永续合约理论上可以长期持有，但实际操作中绝大多数交易者都不建议长期持仓，尤其是普通散户，长期持有永续合约会面临资金费率、穿仓风险、保证金波动等多重隐性成本与风险，最终大概率会侵蚀本金甚至直接爆仓。
永续合约区别于交割合约没有到期日，这也是很多新手误以为可以无限持仓的核心原因，但平台设计这套产品的初衷是给交易者提供对冲现货风险、短期投机交易的工具，而非长期投资标的。永续合约没有到期结算机制，持仓时间越久，资金费率的累积效应就会越明显，资金费率每8小时结算一次，当市场多空失衡时，持仓多头需要向空头支付费用，空头也会向多头支付费用，长期单向持仓的一方会持续承担这笔固定支出，即便币价没有大幅波动，长期下来这笔费用也会不断消耗账户余额，对于低保证金仓位来说，日积月累的费率支出会快速压缩可用保证金空间。
除了资金费率成本，永续合约持仓还需要时刻面对标记价格与最新价格的偏差风险，平台会通过标记价格计算未实现盈亏，极端行情下插针、瞬间砸盘或拉盘，会直接触发强平线，长期持仓意味着账户长时间暴露在行情剧烈波动的环境中，即便主流币种波动相对平稳，黑天鹅事件、监管政策变动、大额资金砸盘等突发情况，都可能在短时间内造成大幅回撤，而长期持仓无法灵活止损，一旦行情反向运行，亏损会持续扩大，保证金不足就会被系统强制平仓。
同时币圈永续合约普遍存在杠杆机制，杠杆放大收益的同时也同步放大了风险，长期持有带杠杆的仓位，相当于把本金持续置于高风险敞口之下，很多交易者抱着长期看好币种的心态开多永续合约，忽略了杠杆带来的爆仓风险，即便币种长期趋势向上，中途的阶段性回调也足以击穿强平价格，导致持仓被强制平仓，等到后续币种上涨时，账户已经没有仓位享受涨幅，这也是很多长期持仓交易者亏损的核心原因。另外不同交易平台的风控规则、保证金率要求会动态调整，部分平台会在行情波动加大时临时上调保证金要求，长期持仓的账户很可能因为保证金比例不达标被追加保证金，无法补足就会面临爆仓。
当然也存在特殊场景下的长期持仓，比如机构交易者用永续合约对冲现货持仓风险，搭配足额保证金，采用低杠杆甚至零杠杆模式，对冲现货的价格波动风险，这类持仓本身不是为了投机获利，而是风险管理手段，和普通散户单纯赌单边行情的长期持仓有着本质区别。普通投资者如果长期看好加密资产，更适合直接持有现货，现货没有资金费率、没有强平机制，不会因为短期波动被强制平仓，成本更低也更适配长期投资逻辑，永续合约更适合日内交易、波段交易，利用短期行情波动赚取差价，而非长期持有。
